作為一名老茶客，我覺得除了正常的飲食休息外，可以考慮每天來一壺小青柑。
俗話說的好，得病后三分治七分養(yǎng)。大部分感染奧密克戎的小伙伴都在七天左右痊愈。但不少人還是會出現(xiàn)嗓子發(fā)干，味覺與嗅覺靈敏度下降等些許癥狀，雖說不是什么大事，也不耽誤日常的生活，但多少還是有些影響。所以在這個時候，若能每天泡上一壺小青柑，對于身體大有裨益。
小青柑由陳皮+熟茶（散茶）組成，其中陳皮對于人體大有好處，陳皮具有疏理氣機、行氣、降氣、解郁、散結等功效,主要用于氣滯和氣逆,而陳皮具有清熱解毒、清熱止痛、消腫的功效,同時還可以用于脾胃氣滯證,還可以用于脾胃氣滯證,也可以用于痰濕淤滯證。很多人在生病期間，因為發(fā)燒食欲大大降低，陳皮除了能夠治療痰濕淤滯還能夠調(diào)節(jié)脾胃，簡直是一種理想藥品。
而普洱茶熟茶茶性溫和，養(yǎng)胃護肝是一把好手。是藥三分毒，連續(xù)吃了一周的藥，腸胃與肝膽都有損傷，這時候有熟茶來調(diào)理，自然再理想不過了。
陳皮清肺化痰，熟茶養(yǎng)胃護肝。小青柑就是這樣的組合，現(xiàn)在很多人都是花大價錢買補藥，在我看來真不如泡上一壺小青柑，不要多喝，多了反倒不美，一天一壺就行。連續(xù)喝上十天半個月，肯定對病后的恢復大有幫助。
文：天火
